Kaj vpliva na staranje kože?

Staranje kože je naraven proces, ki vključuje zmanjšanje biološke aktivnosti naših celic. Procesi obnavljanja se upočasnijo in s tem izgubimo tako imenovane prilagoditvene sposobnosti našega sistema. 

Notranji dejavniki, ki vplivajo na staranje kože

Ta vrsta dejavnikov je neposredno povezana s splošnim zdravjem našega telesa. Vključujejo hormonske motnje ali pomanjkanje vitaminov in mikrohranil, ki neposredno spodbujajo nastanek tako imenovanih prostih radikalov. 

Kaj so prosti radikali?

Prosti radikali v telesu nastajajo tako zaradi učinkov zunanjih dejavnikov kot tudi zaradi pomanjkanja zadostne količine vitaminov in hranil. Škodljivi učinki prostih radikalov so uničenje beljakovin v celični membrani kože, uničenje lipidov in encimov. To vpliva na naravno prisoten kolagen in elastin, kar se odraža tudi na videzu kože. 

Ena izmed učinkovitih možnosti je omejitev negativnih zunanjih dejavnikov. To lahko vključuje opustitev kajenja ali neposrednega izpostavljanja soncu. Antioksidanti, ki lahko zavirajo prekomerno delovanje prostih radikalov in tako preprečijo njihove uničujoče učinke na kožo, pa predstavljajo odlično protiutež negativnim učinkom, ki se jim ne moremo izogniti. 

Staranje kože in antioksidanti

Antioksidanti so zaščitna in regenerativna podpora naši koži in predstavljajo popolno nasprotje prostih radikalov. Najboljša in najučinkovitejša antioksidanta, ki nam jih ponuja mati narava, bi naj bila vitamina C in E. Vsi pa še ne vedo, da aktivne sestavine, ki jih vsebujejo CBD olja, izkazujejo še močnejše antioksidativno delovanje. Zaradi tega je CBD odlično orodje za učinkovit boj proti prezgodnjim znakom staranja.

Starajoča se koža in CBD

Antioksidativne lastnosti kanabinoidov niso edini vidik, o katerem je vredno govoriti. CBD olja so bogata z aktivnimi sestavinami, ki lahko tudi na druge načine blagodejno vplivajo na kožo. Zagotavljajo ji ne le pravo stopnjo hidracije, ampak nam tudi povrnejo mladosten sijaj, ki ga z leti lahko začne manjkati. Če želite svež videz kože, ne pozabite na dnevni odmerek gibanja in zdrave prehrane, bogate s sadjem in zelenjavo. CBD olje in kreme pa so tista dodatna podpora, ki bo dopolnila zdrav način življenja, hkrati pa vam bo omogočila ohraniti ne le mladosten videz, temveč tudi dobro razpoloženje.

Kako telesu zagotoviti antioksidante?

Priljubljeni antioksidanti, ki jih v današnjem času pridobimo iz rastlin, zelenjave in sadje, niso več tako učinkoviti, kot so bili nekoč. V trgovinah je zelo težko najti kakovostne rastlinske izdelke brez pesticidov in umetnih gnojil. Trend je žal ves čas v porastu. CBD olja so tudi zato lahko dobra rešitev za uživanje antioksidantov, ki jih sicer dobimo z uživanjem organskega sadja in zelenjave. Ker je v CBD izdelkih pogosto tudi konopljino olje, se na ta način zaužije tudi številne telesu koristne maščobne kisline. 

Kakšne so prednosti CBD v boju s staranjem?

Obstaja več načinov, na katere vam lahko CBD pomaga nekoliko upočasniti proces staranja.

CBD je močan antioksidant, ki se bori proti prostim radikalom

Oksidativni stres je škodljivo neravnovesje med prisotnostjo antioksidantov in prostih radikalov v telesu. Prosti radikali povzročajo različne celične poškodbe, vključno z razgradnjo kolagenskega kožnega tkiva, ki je ključen za napetost in čvrstost naše kože.

CBD kot  močan antioksidant pomaga vzpostaviti celično ravnovesje in upočasni razgradnjo kolagena.

CBD lahko poveča proizvodnjo maščobe

Kot je bilo že omenjeno v članku, naše žleze lojnice, ki so odgovorne za izločanje maščobe, s staranjem upočasnijo delovanje. Suha koža vodi v vidnejše, izrazitejše znake staranja kože. 

Endokanabinoidi, nastali v telesu, so zaslužni tudi za vzdrževanje hormonskega ravnovesja. Z uživanjem CBD povečamo proizvodnjo maščobe v žlezah lojnicah in posledično koži pomagamo pri ohranjanju sijaja. 

CBD zmanjšuje stres in tesnobo

Steroidni hormon kortizol in njegova povečana prisotnost v sistemu povzroča stres. Hujše pomanjkanje kortizola pa povzroči avtoimunske težave.

Študija iz leta 1993 je pokazala, da CBD igra vlogo pri ohranjanju ravnovesja kortizola v sistemu. To pomeni, da nam CBD z redno uporabo omogoča veliko učinkovitejše vzdrževanje razpoloženja, pomaga zmanjšati stres in lajša tesnobo in omili nastanek vidnih znakov staranja na predelu obraza. 

CBD izboljša elastičnost kože

Elastičnost kože ni nič druga kot sposobnost kože, da se po raztezanju povrne v prvotno obliko. Pomanjkanje elastičnosti se kaže v povešeni koži. Ko se staramo, je to naraven proces, ki se pojavi skozi čas.

Zlasti UV žarki so razumljeni kot eden od glavnih vzrokov za zmanjšanje elastičnosti kože, čeprav k temu prispevajo tudi kajenje, slaba prehrana in onesnažen zrak.

Raziskave so pokazale, da ima CBD potencial za ohranjanje elastičnosti kože. Čeprav je ta posebna študija ocenila samo 20 oseb, so bili rezultati izjemno obetavni in nadaljnje raziskave bi morale to delovanje še podrobneje pojasniti. 

CBD pomaga pri spanju

Naše telo opravlja najpomembnejše regenerativno delo med spanjem. Ta ima izreden pomen za naš videz in razpoloženje. Zaradi pomanjkanja spanja imamo naslednji dan pogosto vidno “utrujeno kožo” in temne zabuhle oči.

Običajno imamo višje ravni kortizola podnevi, vendar je bilo ugotovljeno, da imajo ljudje z nespečnostjo visoke ravni kortizola tudi ponoči.

Študija iz leta 2019 je ocenila 25 udeležencev, ki imajo težave s spanjem.. Vsak bolnik je vsak dan prejel kapsulo s 25 mg CBD, kar ne predstavlja visokega odmerka CBD. Kljub temu je več kot 66 % udeležencev poročalo o boljšem spanju v roku le enega meseca uporabe. Pri redni dolgotrajni uporabi in večjih odmerkih pa ni dvoma, da ima CBD velik potencial pri izboljšanju kakovosti spanja. 

Po globokem spancu in kakovostnem počitku koža izgleda mlajša in sveža, poleg tega pa nimamo zabuhlih in temnih oči.

CBD trgovina Kanabi

V CBD trgovini Kanabi se posvečamo tudi možnostim za ohranjanje mladostnega videza in zdravja kože. Ponosni smo na široko paleto izdelkov z učinkom proti prezgodnjim znakom staranja, ki temeljijo na naravnih sestavinah, posebej CBD. Ta je znan po svojih antioksidativnih in protivnetnih lastnostih, ki koristijo tudi koži. Naša ponudba vključuje kreme, serume, olja in druge negovalne izdelke, s katerimi lahko učinkovito gladimo gube, izboljšujemo elastičnost kože in pripomoremo k obnovi njenega sijaja. Naši izdelki so preizkušeni, ne vsebujejo škodljivih kemikalij in so primerni za občutljive tipe kože. Oglejte si našo ponudbo v kategoriji CBD kozmetike in odkrijte moč narave za sijočo, mladostno kožo.