Izdelke s CBD lahko razdelimo v dve skupini: tiste, ki jih zaužijemo in tiste, ki jih nanesemo na težavne predele kože. Izdelki z obeh skupin se lahko uporabljajo za lajšanje bolečin mišic in sklepov. Za topično uporabo so priljubljeni funkcionalni CBD geli in kreme, ki delujejo protibolečinsko, protivnetno,  hladijo in grejejo. Nekateri so obogateni z glukozaminom in izvlečki čilija, ingverja, MSM ter izvlečkov mete, evkalipta in drugih. 

Če razmišljate o uporabi CBD za lajšanje bolečin, so informacije v tem članku še posebej zanimive za vas, saj vam bodo pomagale sprejeti premišljeno odločitev in razumeti stvarnost, ki stoji za trendom CBD izdelkov. 

Kaj je kanabidiol (CBD)?

CBD je rastlinska spojina, ki jo najdemo v konoplji, katere terapevtska uporaba sega tisoče let nazaj. CBD spada med molekule, imenovane kanabinoidi, ki imajo številne učinke na endokanabinoidni sistem. 

Doslej so znanstveniki identificirali vsaj 144 kanabinoidov v  konoplji. Med njimi je v zadnjih letih CBD zaslovel še bolj kot pred tem njegov omamen “sorodnik”. Kanabidiol je glavna učinkovina priljubljenih naravnih sredstev za vrsto težav: bolečine, tesnobo, depresijo, nespečnost, slabost, kožne težave in epilepsijo.

Kako CBD deluje?

Natančno delovanje CBD je zaenkrat še neznanka, ki pa jo raziskovalci poskušajo razvozlati s številnimi preizkušanji.  Znanstveniki domnevajo, da lahko pomaga pri težavah, ki so povezane z vseprisotno mrežo receptorjev in encimov, imenovano endokanabinoidni sistem (EKS).

EKS je komunikacijski in regulacijski celični sistem, za katerega vemo, da pomaga pri homeostazi, notranjemu ravnovesju, ki ga telo skuša ohranjati, kljub neugodnim zunanjim dejavnikom. V primeru poškodb ali okužb EKS pomaga ublažiti bolečine, zmanjšuje vnetje, lajša stres in ima številne druge funkcije. .

Vaše telo naravno proizvaja spojine, imenovane endokanabinoidi, ki po potrebi učinkujejo na EKS. Kanabinoidi, kot sta CBD in CBG, lahko posnemajo delovanje endokanabinoidov in vplivajo na odziv možganov in telesa.

Topični CBD (mazila, kreme, geli, …)

Visokokakovostni topični CBD izdelki nudijo lajšanje bolečine in vnetij na izbranih predelih telesa. V koži je namreč visoka koncentracija kanabinoidnih receptorjev in ko se CBD nanese lokalno, aktivira EKS. Nanašanje CBD olja ali kreme neposredno na kožo sproži proces, ki vodi v lajšanje bolečine in vnetja. Protivnetni učinek je razlog, zakaj je topični CBD tudi učinkovito sredstvo za lajšanje simptomov nekaterih kožnih bolezni.

Lokalno nanešen CBD deluje samo na mestu, kjer ga uporabimo. Nanašanje CBD kreme na predel nog ne bo lajšajo bolečin trebušnih mišice. Če ste nagnjeni k bolečinam po celem telesu, bi morali za učinkovito terapijo uporabiti velike količine CBD kreme, kar je lahko dolgotrajno in drago.V tem primeru je bolje uživati CBD olje, ki deluje na celoten organizem. 

Koža je zelo “vpojna” in bo absorbirala več kot le CBD v kremah, gelih in oljih za lokalno uporabo. Preverite vse sestavine, da se prepričate, da ne nanašate nečesa, na kar ste alergični. Če v to niste prepričani, se pred uporabo posvetujte s svojim zdravnikom.

Peroralni CBD za bolečine v mišicah

Medtem ko topični CBD izdelki nudijo blagodejne učinke na omejenem predelu telesa pa imajo peroralni učinek na celoten organizem. 

CBD olje za oralno uživanje deluje enako kot “lokalni” CBD, vendar v veliko večjem obsegu, saj vstopi v krvni obtok in doseže kanabinoidne receptorje po celem telesu.

CBD olje ima močne protivnetne učinke in ker je vnetje vzrok za večino bolečin, je povsem logično, da lahko uživanje CBD bolečino blaži. Za hujše bolečine je potreben visok odmerek CBD, zato vam v tem primeru svetujemo uporabo CBD olja z vsaj 30 % kanabidiola. 

Ali bi morali za bolečino uporabiti lokalni ali peroralni CBD?

Ali je boljša lokalna ali peroralna uporaba CBD, je odvisno od vrste oziroma vira bolečine. Oglejmo si nekaj primerov. 

CBD za bolečine v mišicah po vadbi

Visokokakovosten izvleček CBD, ki ga nanesemo lokalno, bo pomagal pri lajšanju začasnih bolečin v mišicah po vadbi. Nedavna študija je pokazala, da lahko oralno uživanje CBD olja tudi zmanjša bolečine v mišicah, če ga zaužijete takoj po vadbi.

CBD za kronične bolečine v mišicah

Lokalni nanos CBD kreme lahko pomaga med izbruhi intenzivne bolečine, vendar je bolje, če vzamete peroralni CBD za lajšanje bolečine, ki jo čutite na večih delih telesa.. Kombinacija obojega pa je lahko še posebej učinkovita. Zaužitje CBD pomaga lajšati bolečino od znotraj navzven, medtem ko nanos lokalne kreme umiri najbolj občutljive predele.

CBD za bolečine v sklepih

S topičnim CBD izdelkom verjetno ne boste dosegli kanabinoidnih receptorjev v sklepih, ne glede na  jakost odmerka. Peroralni CBD bolje učinkuje v primeru bolečin zaradi artritisa in drugih bolezni sklepov. Tudi za lajšanje bolečine pri fibromialgiji je bolj učinkovito oralno zaužiti CBD olje, ki se neposredno absorbira preko sluznice v ustih. 

CBD za mišično napetost

Za splošno napetost v mišicah (kot je napetost v vratu zaradi sedenja za pisalno mizo) lahko visokokakovosten lokalni CBD ponudi prepotrebno olajšanje.

Na splošno pa velja, da se učinkovitost CBD izdelkov razlikuje glede na koncentracijo, predvideno uporabo in telesne lastnosti posameznika. Nekaterim ljudem CBD pomaga že v nižjih odmerkih, medtem ko drugi ne opazijo učinka, ne glede na to, ali ga jemljejo peroralno ali lokalno. Morda bo potrebno obdobje preizkušanja, preden najdete izdelek s CBD, ki vam ustreza.

Kaj je CBD masaža?

CBD masaža imenujemo klasično masažo, pri katerem se uporabi CBD olje ali krema. Gre za posrečeno kombinacijo, saj se učinki masiranja in CBD dopolnjujejo. Pri običajni masaži gre za dotikanje, “gnetenje” in pritiskanje na mišice in mehka tkiva. 

Masažna terapija s CBD je pokazala več koristi, vključno s:

• sproščanjem,
• lajšanjem stresa,
• lajšanjem bolečin,
• krepitvijo imunskega sistema,
• lajšanjem vnetja sklepov,
• spodbujanja vaše cirkulacije,
• izboljšanja kakovosti spanja,
• lajšanja tesnobe in depresije,
• izboljšanje razpoloženja.

Pri CBD masaži se na kožo nanese CBD olje ali krema. Maser nato začne z masažo, pri kateri cilja na določene, težavne dele telesa. Vemo, da masaža spodbuja vašo cirkulacijo, zato lahko dodajanje CBD olja poveča možnosti za lajšanje bolečin. In ker se CBD olje absorbira v vaše telo skozi kožo, lahko zmanjša vnetje. To lahko pomaga pri bolečih mišicah in sklepih.

Za masažo mišic so zelo priljubljene CBD kreme in geli z aktivnimi sestavinami, ki nudijoedinstven občutek hlajenja in ogrevanja, kar dopolni blagodejnost CBD, ko gre za regeneracijo po vadbi ali okrevanje.

Kanabi in CBD izdelki za lajšanje bolečin

V našem katalogu smo pripravili kolekcijo CBD olja, CBD mazil, gelov in drugih izdelkov, ki jih lahko uporabite posamično ali v kombinaciji. Priporočamo vam izdelke z izvlečkom konoplje polnega spektra, pri katerem pride do součinkovanja kanabinoidov in drugih spojin. V liniji izdelkov znamke Kanabi so olja in paste z najvišjo koncentracijo CBD pri nas. CBD olje s kar 40 % CBD in pasta s 60 % sta primerna za lajšanje kroničnih bolečin in druge hujše simptome.